Đời sống - 3 năm trước
Những thực phẩm được ăn tẹt ga dù bạn đang giảm cân. Đừng nghĩ rằng cứ nhịn ăn thì bạn sẽ càng giảm cân nhanh. Thực tế đã chứng minh, muốn giảm cân an toàn và hiệu quả nhất, bạn hãy ăn thành nhiều bữa nhỏ, với đủ các thành phần dinh dưỡng khác nhau. Và để chống lại các cơn đói, những thực phẩm dưới đây bạn có thể ăn nhiều mà không quá ảnh hưởng đến tiến độ giảm cân của bạn.
Đời sống - 3 năm trước
Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da: da khô, da dầu, da nhạy cảm, da mụn, da hỗn hợp,... Hãy chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm đặc trị với loại da mặt của bản thân để tránh các trường hợp xảy ra dị ứng, nổi mụn, thậm chí là nhiễm các bệnh về da nghiêm trọng khác.
Đời sống - 3 năm trước
7 dấu hiệu trầm cảm dễ nhận biết ở nam giới. Rối loạn âu lo, dễ kích động, nghiện bia rượu, tránh mặt bạn bè, thường xuyên mệt mỏi đau lưng,....tất cả đều là những dấu hiệu ban đầu của triệu chứng trầm cảm xuất hiện ở nam giới.
Đời sống - 3 năm trước
9 công dụng làm đẹp từ nước dừa mà không phải ai cũng biết. Áp dụng ngay theo các cách này để làn da thêm trắng sáng, mịn màng và trẻ trung nhé các chị em.
Đời sống - 3 năm trước
7 dấu hiệu của bệnh ung thư biểu mô tế bào thận, bạn có biết? Hãy quan sát ngay các biểu hiện bất thường và xem chúng có nằm trong 7 dấu hiệu này không, nếu có hãy tới gặp bác sĩ ngay để kiểm tra và kịp thời chữa trị.
Đời sống - 3 năm trước
Hội chứng ruột kích thích là gì? Có cách chữa trị nào hiệu quả nhất cho hội chứng ruột kích thích không? Hãy cùng licham.com tìm hiểu thêm thông tin về hội chứng này nhé.
Đời sống - 3 năm trước
Mẹo trang điểm giúp đôi mắt các bạn nữ thu hút hơn. Hãy áp dụng ngay 4 mẹo dưới đây để đôi mắt trở nên có hồn và hấp dẫn hơn nhé các cô gái.
Đời sống - 3 năm trước
Người bị gan nhiễm mỡ thì nên ăn gì không nên ăn gì? Đây là vấn đề cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn tình trạng bệnh không trở nên tệ hơn, cũng như quá trình điều trị mang đến kết quả tốt nhất.
Đời sống - 3 năm trước
Những thực phẩm này tốt nhất là không nên ăn kết hợp cùng nhau nếu bạn không muốn tực đầu độc cơ thể của chính mình. Hãy ăn uống thông minh để sống khỏe, sống đẹp.
Đời sống - 3 năm trước
Cách ngừa ung thư vú hiệu quả mà chị em cần biết. Ung thư vú là bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất trong tất cả các loại ung thư hay gặp ở nữ giới. Vì vậy, các chị em nên biết phòng tránh và ngăn ngừa căn bệnh này để giảm thiểu tỷ lệ mắc bệnh cho mình.
Đời sống - 3 năm trước
Có thể bạn chưa biết: 0,45% thời gian trong cuộc đời con người dành cho việc quan hệ tình dục, tương đương với 117 ngày trong đời, mặc dù thời gian ngồi của họ chiếm đến 29,7%.
Đời sống - 3 năm trước
Bật mí 6 tác dụng bất ngờ đến từ quả me. Không những là một loại gia vị được ưa chuộng sử dụng trong chế biến món ăn ngon, quả me còn có nhiều công dụng chữa bệnh khác mà không phải ai cũng biết.
Đời sống - 3 năm trước
Sử dụng phèn chua để chữa bệnh về da - Bạn có biết? Theo Đông Y, phèn chua có vị chua, mang tính hàn, không độc, vào kinh tỳ, và có tác dụng táo thấp, giải độc, sát trùng cũng như làm hết ngứa, thường được dùng chữa một số bệnh ngoài da như...
Đời sống - 3 năm trước
Giải pháp ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa cho những người uống nhiều rượu bia. Nắm được bí quyết này, bạn sẽ không còn phải đau đầu vì nỗi lo hệ tiêu hóa bị phá hủy do những kèo "nhậu" thường xuyên nữa.
Đời sống - 3 năm trước
Cảnh báo người bị bệnh viêm đại tràng nhất định không được làm 3 việc này. Do người viêm đại tràng thường phải dùng liên tục nhiều loại kháng sinh khác nhau nên nếu không chú ý có thể rất dễ phạm sai lầm, khiến bệnh tình không những thuyên giảm mà còn trở nên trầm trọng hơn.
Đời sống - 3 năm trước
4 thói quen sai lầm mà nhiều người mắc phải sau khi ăn. Chúng có thể khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nặng nề, dễ mắc các bệnh về đường ruột, và thậm chí là khiến bạn rơi vào tình trạng nguy hiểm.
Đời sống - 3 năm trước
7 loại thảo dược giúp trái tim khỏe mạnh mà không phải ai cũng biết. Những nhà dược học xa xưa đã tìm tòi và “giải mã” những loại thảo dược này để sử dụng trong ngăn ngừa và chữa bệnh tim mạch.
Đời sống - 3 năm trước
Bệnh nhân đang điều trị ung thư thì nên ăn uống như thế nào? Trước khi điều trị nên ăn gì? Khi đang điều trị nên ăn gì để tránh tác dụng phụ? Hãy thận trọng trong khẩu phần ăn hàng ngày để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
Đời sống - 3 năm trước
Cách chữa bệnh viêm đại tràng theo Y học Nhật Bản - Bạn có biết? Nguyên nhân gì khiến bệnh viêm đại tràng khó chữa dứt điểm? Cách chữa trị bệnh của người Nhật ra sao? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây.
Đời sống - 3 năm trước
Đi bộ để khỏe mạnh và sống lâu hơn - Lời khuyên đến từ các chuyên gia. Việc đi bộ mang lại cho bạn những lợi ích gì? Hãy cùng licham.com tìm ra lời giải đáp nhé.
Đời sống - 3 năm trước
Làm thế nào để xóa quầng thâm mắt nhanh chóng và hiệu quả nhất? Hãy áp dụng ngay các cách điều trị dưới đây để không còn phải đau đầu vì vết thâm xấu xí dưới mắt nữa nhé!
Đời sống - 3 năm trước
Rối loạn cương dương là bệnh gì? Cách chữa bệnh rối loạn cương dương ở nam giới như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết này
Đời sống - 3 năm trước
Dấu hiệu của chứng rối loạn tiền đình và cách chữa trị. Nếu thường xuyên cảm thấy bị chóng mặt, sa sẩm mặt mày thì rất có thể bạn đã mắc chứng rối loạn tiền đình. Nhanh chóng phát hiện bệnh để có thể điều trị hiệu quả, tránh hậu quả nghiêm trọng về sau.
Đời sống - 3 năm trước
5 điều cực kỳ quan trọng cha mẹ cần ghi nhớ trong nuôi dạy con. Hãy ghi nhớ ngay nếu muốn con mình lớn lên khỏe mạnh, thông minh.
Đời sống - 3 năm trước
6 công thức dưỡng trắng da tại nhà được ưa chuộng nhất hiện nay. Vừa giúp da nhanh chóng trắng sáng lại vừa an toàn, tiện lợi và tích kiệm.
Đời sống - 3 năm trước
Lây nhiễm HIV qua đường tình dục, máu và mẹ truyền qua con. Vậy muỗi đốt, hôn nhau... thì có khả năng lây nhiễm HIV không?
Đời sống - 3 năm trước
Bạn đang tự khiến bản thân bị ung thư vì những thứ này đấy. Hãy bỏ ngay nếu không muốn đầu độc bản thân mình.
Đời sống - 3 năm trước
Trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng, bạn có biết? Kem đánh răng là vật dụng quen thuộc với tất cả mọi người, nhưng chẳng mấy ai biết được công dụng khác của nó là có thể trị mụn đầu đen.
Đời sống - 3 năm trước
Sai lầm thường gặp ở phần lớn đàn ông khi quan hệ tình dục. Trong khi tỉ lệ lây nhiễm bệnh từ đường tình dục đang ở mức báo động, chạm tới mức cao nhất mọi thời đại. Hãy cảnh giác!
Đời sống - 3 năm trước
Bữa sáng hoàn hảo cho thực đơn giảm cân hiệu quả nhất. Đảm bảo thực hiện đúng theo những nguyên tắc sau bạn sẽ vừa chắc dạ, không sợ đói mà vẫn đủ năng lượng cho cả buổi.
